Visste du at fastlegen, annet helsepersonell eller NAV-veileder kan gi resept på fysisk aktivitet?
Fysisk aktivitet har dokumentert effekt på forebygging og behandling av en hel rekke sykdommer, og det kan hjelpe deg med å mestre og leve med sykdom. Frisklivsentralen kan gi deg støtte og veiledning til å komme i gang med gode treningsvaner, enten du har frisklivsresept eller ikke.
Du kan også melde deg på våre kurs uten frisklivsresept. Se mer informasjon om tilbudet ved Frisklivssentralen i Skien.
Et godt liv hele livet
Et godt liv handler ofte om å fortsette med det du trives med i dag, du må bare planlegge litt. Vi har samlet informasjon og tips om hva du kan gjøre for å få et godt liv i Skien. Målet er at den skal fungere for deg i alle livsfaser.