Trening på resept

Innhold

Visste du at fastlegen, annet helsepersonell eller NAV-veileder kan gi resept på fysisk aktivitet?

Fysisk aktivitet har dokumentert effekt på forebygging og behandling av en hel rekke sykdommer, og det kan hjelpe deg med å mestre og leve med sykdom. Frisklivsentralen kan gi deg støtte og veiledning til å komme i gang med gode treningsvaner, enten du har frisklivsresept eller ikke. 

Se mer om frisklivsresept.  

Du kan også melde deg på våre kurs uten frisklivsresept. Se mer informasjon om tilbudet ved Frisklivssentralen i Skien. 

Et godt liv hele livet

Et godt liv handler ofte om å fortsette med det du trives med i dag, du må bare planlegge litt. Vi har samlet informasjon og tips om hva du kan gjøre for å få et godt liv i Skien. Målet er at den skal fungere for deg i alle livsfaser.

Les mer om hvordan du kan planlegge for et godt liv i Skien 

Til toppen