Egenberedskap

Hver og en av oss har ansvaret for egen sikkerhet og egen beredskap. Når vi rammes av alvorlig hendelse eller krise, må hjelpen første ut til de som trenger det aller mest. Jo flere av oss som kan ta vare på oss selv og våre nærmeste i slike situasjoner, jo bedre er vi rustet som samfunn.

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) har konkrete råd til hva man bør ha hjemme for å være forberedt på en eventuell krise.

Her er konkrete råd og tips fra DSB

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) har i samarbeid med Norges Blindeforbund utarbeidet brosjyren «Du er en del av Norges beredskap» for svaksynte og blinde som leser punktskrift.

Hent opp brosjyren som lydfil.

I tillegg finnes brosjyren på ulike språk.

Sjekkliste for din egenberedskap

• Rent drikkevann lagret på kanner eller flasker.
• Mat som tåler lagring i romtemperatur.
• Grill, kokeapparat eller stormkjøkken.
• Varme klær, pledd, dyner og soveposer.
• Fyrstikker og stearinlys.
• Ved hvis du har vedovn eller peis.
• Gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk er et alternativ til vedfyring.
• Avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming.
• Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller. 
• DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller.
• Legemidler og førstehjelpsutstyr.
• Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende).
• Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter.
• Batterier og ladet batteribank.
• Litt kontanter og flere betalingskort.
• Mat og vann til kjæledyr.
• Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer.

Kilde: sikkerhverdag.no